卒業しないとなぁ。。

　【ブログ学園】”卒業しなきゃなぁ”と思っている事は？  

夜更かしですねぇ。

早く寝たほうが次の日、楽なのはわかってるし、
毎日のように昼間は仕事しながら
「今日は絶対に早く寝るぞ！」 と
心に決めてるんですけどね。。

それなのに夜更かししてしまって、
結局次の日はまた朝からネムネムで、同じように後悔するんですね。

学生時代はもちろん、２０代の頃と比べると
体力のなさも痛感してるし、疲れの残る度合いの大きさも実感は
してるんですけどね。
もし日曜日から月曜日にかけての夜中に夜更かしをしてしまうと
その週はもうずっとネムネム状態になるくらいなので
歳をとったということを自覚はしてるんですけどね。。。

それでも夜更かしは辞められないんですねぇ。。
意志が弱い。ホントに弱い。情けない。
けど、夜更かしの誘惑はたまらない♪
とか言ってる時点で卒業しようなんか本気で思ってない証拠ですね。

完全 "夜型" の僕にとって、夜更かしをしないことは
きっと喫煙者が禁煙するくらいの想いなんですねぇ。

しかし、もう４０歳にもカウントダウン始まってるし、
身体のことを考えると、睡眠をしっかりとる良いリズムを生活に
入れていかんとダメな歳になってきたるしなぁ。。
やっぱり卒業しないといけないですよね。。

つ、つらい。。。

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